最近、ネットで見つけたのが、
ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」
疲れやすい50歳からでもやり方次第で
若々しい身体を作れるトレーニング方法っていうのが、気になるよね。
口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかなぁ？
一部「50歳から始める男の筋トレ」は効果がなかった。
詐欺だっていう噂もあるみたいだよね。
まだまだ良い身体でいたいからと言って、
自己流で間違ったトレーニングをして
痛みや故障が出る人が多いみたい。
指導歴24年、45歳のユウジサンって
テレビや雑誌でも紹介されてたよね。
今までのツケが今の自分のお腹に来てるっていう感じで
みっともないって思い始めてて・・・
早速始めようと思います。