心理カウンセラー児島弘樹あがり症改善プログラム５ｃｈ（５ちゃんねる）

心理カウンセラー児島弘樹さんのあがり症改善プログラムが
効果があるって口コミで話題になってるよね。

自宅で簡単なあることを実践するだけで
簡単に改善できるって怪しい？嘘でしょ！って思ったけど。

自分で簡単に緊張感を改善できたりするみたい。
心理療法を使う本格的なプログラムだとか。

実際に購入した人が効果を実感できたって言っていたので、
意外に本当なのかな？って・・・

あがり症って気合や根性だけでは改善できないんだって。

そして、場数を踏むと、あがり症はひどくなって
心理療法が酷くなるらしいよね。

他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
試してみようかな。